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失眠吃了一个月中药没改善怎么办

2022-04-18阅读量:9037

失眠吃了一个月中药没改善,可能属于用药不当或者属于不良生活习惯导致的失眠或者精神因素引起的失眠等。

1、用药不当

失眠病因较多,可因为肝火、心火导致或者血虚、阴虚所致等,也可因为饮食积滞导致,如“胃不和则卧不安”等,所以临床辨证应准确,用药恰当,增减适量,如头晕、恶心、食欲减退,但舌苔白腻本属于痰浊上扰的证型,而辨证为心脾两虚,应燥湿化痰却补气养血,不会改善症状反而会加重病情。

2、不良生活习惯

不好的生活习惯不调整,单纯药物治疗可能不会收到较好的效果,如长期熬夜玩游戏、临睡前吸烟饮酒、暴饮暴食等或者白天活动较少、睡得较多,可导致夜间失眠,建议用药同时,如有不当的生活习惯应注意调整。

3、精神因素

生活习惯良好,也可能出现服药后失眠无改善的局面,可能是属于精神因素导致的失眠,如抑郁症、焦虑症等,建议如有长时间的心情消沉、情绪不快、沉默或者悲伤欲哭、对事物不感兴趣等表现,及时到心理专科就医调理。

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