一般情况下，引起眼睛沉重的原因有以下几点：
视疲劳一般是由于眼睛长时间处于紧张状态，特别是近距离看东西，比如长时间看手机、看电视、看书等，眨眼次数减少，眼部泪液减少，会造成眼睛干涩、疲劳，引起眼睛沉重。
干眼症一般是由于泪液分泌不足，或者泪液当中所含成分异常等原因引起的，比如泪腺出现疾病、功能异常，长期使用眼药水或隐形眼镜等，导致眼睛泪液减少，眼睛过于干燥，容易疲劳，造成眼睛沉重。
眼部结节一般是由于睑板腺分泌物阻塞，造成分泌物淤积，形成囊肿。眼部有结节会加重眼皮负担，加重眼部疲劳，引起眼睛沉重。
颈椎病一般是由于不良生活习惯比如吸烟、饮酒或坐姿、睡姿不当等原因引起的，颈神经会通过眼部周围的三叉神经系统传导至眼部周围神经系统，从而导致眼睛沉重。
