平时低血压的患者,可以在生活中多吃富含蛋白质的食物:例如肉类、蛋类、奶类;适当增加食盐的摄入量;多喝水;注意补充维生素,补充钙、铁等微量元素;也可以多锻炼身体。
低血压的患者可能是由于体型瘦弱、短时间内大量出血或大量脱水、贫血、体位变化、怀孕等原因引起的。
如果是体型瘦弱导致的原发性低血压,可以在日常生活中增加锻炼、多进食易消化富含营养元素的食物;如果是由于贫血导致的低血压需要补铁;如果是由于体位变化导致的体位性低血压,则需要避免过快的体位变化,在站起或者躺下时动作要缓慢。