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朱航
副主任医师
三级甲等 中国人民解放军总医院
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高血压患者的饮食禁忌是什么

2022-03-24 阅读量:36080

高血压的患者,饮食方面并没有禁忌,提倡低盐低脂饮食,避免酒精摄入过量。

  • 首先,高血压的患者,在饮食方面并没有绝对不能够吃的食物。但是盐分的过量摄入是有可能导致患者出现高血压的风险增加的,因此临床上推荐成人食盐摄入量每天不应该超过6克。
  • 其次,高糖高脂的摄入导致患者的脂肪堆积,可以诱发高血压的出现,对于肥胖的人群而言,保证低脂的饮食,更有利于控制体重,减少高血压的产生;过量酒精的摄入也有可能诱发高血压,应当限制摄入。
  • 最后,保证饮食均衡,要满足机体需要即可。
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