脾胃虚弱会头晕。
脾胃虚弱是中医上的名词，为脾胃脏腑功能减退所引起的病理现象。多由于久病体质虚弱或饮食不当、过度劳累等因素所诱发。
在中医上来说，脾胃为气血生化之源，为人体后天之本。脾胃虚弱气血生化不足，气血虚不能上荣于头部清窍，会出现头晕，多伴有疲乏无力、肢体倦怠、不思饮食、腹胀等症状。
脾主升清，脾胃主要帮助人体消化吸收饮食物，以化生精微物质营养五脏六腑，循行于全身。脾胃虚弱会影响饮食物的消化吸收，影响脾的升清降浊功能，使食积内停于胃，胃中浊气循经上扰清窍会引起头晕、头重如裹，多伴有肢体困重、腹胀腹满、恶心呕吐、腹泻等症状。
建议：适当多吃健脾益气、养胃的食物，如山药枸杞粥、山药红枣粥、红枣桂圆八宝粥等。
