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虚寒体质,和气血有关系吗?

2022-03-04阅读量:11364

虚寒体质中医上多称之阳虚体质,和气血是有关系的。

阳虚体质是指体内阳气不足不能够发挥温煦作用导致怕冷、面色晄白、疲乏无力、手脚发凉等各种虚寒症状为主要特征的体质状态。气血是人体生命活动基本的营养物质,其中气属阳,具有温煦、推动、防御、固摄的作用。人体的体温依靠气的温煦作用维持恒定;脏腑经络组织器官也需要在气的温煦作用下进行正常生理活动。血属于液态物质,需要依靠气的温煦作用正常循环运行。气和血相互滋生相互依存,如果气血不足,生理功能失调,就会出现手脚发凉、怕冷、疲乏无力等虚寒现象。

综上所述,阳虚体质者和气血是有关系的。

建议:结合相伴随的症状,通过饮食、药物、有氧运动等方法综合调理。注意保暖,避风寒。

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