2岁宝宝睡眠时间大概在12个小时左右，但是具体睡眠时间具有很大的差异。
2岁宝宝睡眠时间与宝宝大脑皮质还没完全发育成熟有关，而且宝宝生长发育迅速，需要保证足够的睡眠时间才有助于发育，所以睡眠时间相对比较长。一般宝宝夜间睡眠时间大概在10个小时左右，白天睡眠时间大概在2小时左右。宝宝保证充足的睡眠时间，尤其是夜间睡眠时间，有助于促进生长激素的分泌，从而促进宝宝的生长发育。
家长在日常生活中应注意尽量给宝宝营造一个舒适安静的睡眠环境，保持夜间睡眠环境温度适宜，选择合适的床上用品，而且还需要穿着适宜等，有助于延长睡眠时间以及提高睡眠质量，促进生长激素分泌，有助于宝宝正常的生长发育。此外，还需要定时进行儿童保健，以了解各方面发育情况是否正常，必要时可进行干预处理。
