宝宝吓到了晚上老是哭怎么办

宝宝吓到了晚上老是哭建议及时安抚，尽量营造舒适安静的睡眠环境，避免再次受到惊吓。

1. 宝宝吓到了晚上老是哭需要积极进行安抚，比如可以适当抱着宝宝睡觉，当宝宝完全进入深睡眠以后，才将宝宝平放当床上，有助于宝宝入睡，降低发生哭闹的概率。
2. 可以适当给宝宝喂奶。一般宝宝吃奶吃饱以后可以安静入睡，避免哭闹，或者适当使用安抚奶嘴进行安抚。
3. 晚上睡觉时，尽量父母陪在身边，可以用手轻握宝宝的手或者是轻轻拍打宝宝以及适当进行抚触等，可以明显改善惊吓的情况，避免出现哭闹，有助于宝宝入睡。
4. 还需要适当营造舒适安静的睡眠环境，有助于宝宝入睡，从而改善哭闹的情况，比如尽量保持室内温度湿度适宜，保持安静，灯光柔和，尽量避免过亮，穿着宽松舒适，避免过厚以及过紧，同时选择舒适的床上用品以及枕头，可以促进宝宝入睡。
5. 平时需要注意加强护理，尽量避免再次惊吓宝宝，尤其应避免噪音的惊吓，以防影响宝宝正常的生长发育以及睡眠。