乳腺增生的患者是可以吃牛肉和羊肉的。
乳腺增生是由于乳腺的腺体组织异常生长后所形成的良性病变，患者在饮食方面需要给予一定注意，主要是需要避免可能含有激素的食物或者药物，但是牛肉或者羊肉是可以正常吃的，因为牛肉、羊肉主要含有大量蛋白质，这些蛋白质对于乳腺增生影响不大。但是在吃牛肉或者羊肉时需要注意适量，因为过量食用牛肉、羊肉可能导致消化不良的发生。
由于乳腺增生属于一种生理现象，所以当患者检查发现乳腺增生后不需要过度担心，如果乳腺增生不严重、患者没有明显不适症状，此时就可以暂时观察，规律休息、定期复查就可以，生活中可以适量吃牛肉和羊肉。
如果乳腺增生比较严重或者患者出现明显不适症状，此时需要完善乳腺彩超检查，通过彩超检查排除乳腺恶性肿瘤可能，当检查进一步确定是乳腺增生后，就可以给予药物治疗，常用药物包括：逍遥丸、乳康片等，这些药物需要在医师的指导下使用，药物治疗期间同样需要规律作息、放松心情和避免大量摄入牛肉羊肉等。
