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按摩对身体到底有没有好处

2022-01-19阅读量:9988

按摩对身体有好处。

中医按摩历史悠久,治疗疾病常用的外治方法。

  1. 人们在平时的劳累过程中出现局部组织肌肉的损伤,发生疼痛时,适当的进行局部的按摩,可以使局部疼痛的症状减轻或消失,所以对人体是有好处的。
  2. 对于长期卧床的患者,由于长时间的活动,人体血液循环缓慢导致局部肌肉的萎缩,通过适当的按摩能够促使局部血液循环,改善局部组织肌肉的血液供应,从而对于肌肉萎缩能够起到辅助的调理作用,所以对人体是有好处的。
  3. 对于一些脏腑病变,比如消化不良、痛经、失眠等症状,通过对体表特殊腧穴的按摩,比如选择合适的按摩手法按摩足三里穴、脾俞穴、中脘穴、三阴交穴、镇定穴、百会穴等,能够起到帮助消化、温经止痛、活血化瘀、镇静安神等功效,可以起到辅助的治疗作用,所以按摩对人体是有作用的。

建议:任何治疗方法都有一定的适应症。按摩对于身体是有一定好处的,但是需要注意对于传染性皮肤病、皮肤粘膜的溃疡、损伤等,是不宜选择按摩的。

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