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王志新
主任医师
三级甲等 中日友好医院
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宝宝睡觉前哭闹怎么回事怎么办

2022-01-18 阅读量:41360

宝宝睡觉前哭闹的原因和解决方案如下:

  1. 室内环境不适宜,宝宝体感不舒服,很难进入睡眠,孩子感觉到烦躁,会出现哭闹的情况。家长一定要给宝宝提供良好的休息环境,保持室内温度,湿度适宜。
  2. 由于维生素D摄入不足,大脑植物神经兴奋性增高,宝宝虽然有睡意,但是不能够很快进入睡眠状态,所以哭闹。针对这种情况,需要及时补充鱼肝油,天气允许的情况下,可以带宝宝的户外晒晒太阳,有助于维生素D的合成。
  3. 宝宝没有吃饱,入睡之前处于饥饿状态,或者是给宝宝吃的过多,腹部胀痛,所以宝宝睡前会哭闹。家长需要结合平常喂养经验,比如觉得宝宝没有吃饱,需要适当给宝宝吃些奶,如果宝宝存着腹胀情况,可以给宝宝做做腹部按摩,用右手四指以肚脐为中心,顺时针旋转,按揉腹部,促进胃肠蠕动,利于消化。
  4. 家长没有及时给宝宝换尿不湿,尿不湿里储存尿液过多,刺激宝宝娇嫩的小屁股,所以宝宝不睡觉、哭闹。家长一定要及时给宝宝更换纸尿裤,保持宝宝屁股清洁、干爽。
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