乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶而引起的，服用相关制剂补充体内的乳糖酶，可以改善乳糖不耐受，各种乳糖酶制剂的效果并没有大的区别。
乳糖不能被直接吸收，需要经过乳糖酶的分解代谢，才能被人体吸收利用。乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶，不能将摄入的乳糖分解，乳糖直接进入到肠道，并且对肠管壁产生刺激作用，导致肠管壁蠕动和排空功能亢进，引起腹泻、腹痛的症状。服用乳糖酶制剂补充体内的乳糖酶，可以起到促进乳糖分解代谢，改善乳糖不耐现象的作用。乳糖酶的相关制剂比较多，只要是质量合格的乳糖酶补充剂，均可以有效补充体内的乳糖酶，改善乳糖不耐症。
另外，在长期摄入乳制品的过程中，适量服用乳酸菌素片等益生菌制剂，也可以帮助改善乳糖不耐的现象。
