如何降低总胆红素

可以联合药物治疗、饮食调理、生活方式干预、基础疾病治疗等各种措施降低总胆红素。

1.药物治疗

服用茵栀黄颗粒、熊去氧胆酸胶囊、清肝利胆口服液等药物治疗，有助于降低血清胆红素水平。

2.饮食调理

总胆红素高的人尽量不吃油炸油煎的食物、烧烤类食物、动物的内脏和脂肪等油脂含量比较高的饮食，减轻肝脏和胆道系统的负担有利于降低胆红素。另外，适当吃马齿苋，苦菜等苦味食物，也有清肝利胆的作用。

3.生活方式干预

平时注意睡眠时间充足，避免熬夜，注意不要饮酒，尽量避免吸烟，多喝水，避免服用具有肝毒性的药物。

4.基础疾病治疗

因病毒性肝炎引起的胆红素高，需要抗病毒治疗和保肝治疗。因胆道结石，胆道蛔虫症、胆管肿瘤等疾病引起的胆红素高，需要考虑做手术治疗。因溶血性疾病引起的总胆红素高，可能需要使用糖皮质激素等药物治疗。