高压即收缩压,低压即舒张压,正常血压值为收缩压大于等于90mmHg,小于140mmHg;舒张压大于等于60mmHg,小于90mmHg。理想血压水平为收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。高压122mmHg低压76mmHg,说明血压波动在正常范围,但不是理想血压水平。
诊断高血压的标准为收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg。高压122mmHg低压76mmHg,收缩压和舒张压均没有达到高血压诊断标准,所以不能诊断高血压。
总之,高压122mmHg低压76mmHg既不属于理想血压,也不能诊断高血压,属于波动在正常范围。这个水平属于血压中的正常高值,以后发生高血压的可能性明显增高,需要引起重视。从日常生活方式上开始注意,比如:减轻体重,减少钠盐摄入,补充钾盐,减少脂肪摄入,戒烟限酒以及增加运动。