2型糖尿病病人可以喝小米粥，但是摄入要适量，过多摄入可能引起血糖升高。
小米粥富含维生素、氨基酸、碳水化合物等，是一种营养价值较高的主食，喝小米粥可以给身体补充营养。但是2型糖尿病的患者不建议喝过多的小米粥，因为小米粥含有丰富的淀粉，很容易被人体吸收。如果小米粥喝得过多，有可能会引起患者的血糖进一步升高，从而加重患者的病情。
2型糖尿病患者的饮食控制是非常重要的，饮食需要合理搭配，要考虑到碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和纤维素的摄入比例。在主食方面，大麦、燕麦、荞麦面等，富含碳水化合物，脂肪含量低，2型糖尿病患者可以适量食用。
肉类如瘦肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等脂肪含量少的可以少量食用。很多蔬菜类食物如菠菜、生菜、黄瓜等含糖量不高，患者可以食用，但豌豆、土豆、胡萝卜等含淀粉高的不宜食用。一些低糖水果，如苹果、柚子、火龙果等，可以食用。
2型糖尿病患者在选择食物时，需要尽量将碳水化合物的量保持在总能量的一半左右，选择一些血糖指数低的食物，避免血糖的波动。此外，建议2型糖尿病患者定期监测血糖的变化。
