血压143/84mmHg是不正常的,当血压出现异常时,首先要进一步监测血压,明确是否可诊断高血压。
如果非同日内,连续三次测量血压,收缩压达到140mmHg,和(或)舒张压达到90mmHg,此时就可以诊断高血压。如果已经明确高血压,由于高血压会带来许多危害,需要引起高度重视,及时进行调整。调整高血压的方式具体总结如下:
首先要做到低盐饮食,每日食盐量控制在6克以内,避免腌制食品,戒烟限酒,避免情绪激动,注意劳逸结合;
如果通过改善生活方式,血压仍偏高,那么就需要药物治疗,降压药物包括钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、利尿剂、β受体阻滞剂等,需要根据个体具体情况合理选择降压药物;
如果高血压是由于嗜络细胞瘤等继发性因素导致的,那么就需要考虑外科手术;
如果高血压是由于肾动脉狭窄引起的,此时则需要血管介入治疗,植入支架。
若患者的血压是由于过度劳累、情绪激动、剧烈运动等原因,导致的生理性高血压,则属于正常情况,无需过度担心,只需去除诱发因素即可。