擤鼻涕头疼与擤鼻用力，合并急性鼻窦炎、真菌性鼻窦炎、慢性鼻窦炎等疾病有关。治疗上应注意避免过度擤鼻，可应用抗炎、喷鼻类药物治疗、手术治疗。
如果擤鼻涕过度用力时，患者处于屏气状态，会导致颅内压增大而引起头疼不适。治疗上一般停止擤鼻动作后头疼即可好转。另外应注意掌握正确的擤鼻方法，避免过度用力。
急性鼻窦炎的临床症状有鼻塞、脓涕、头痛或局部疼痛，擤鼻涕时会加重头疼症状。治疗上需及时应用抗生素控制感染，可选用青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类抗生素治疗，如青霉素、阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等药物。并应用鼻内减充血剂、糖皮质激素类鼻喷剂治疗，如赛洛唑啉、羟甲唑啉、糠酸莫米松鼻喷剂等。急性上颌窦炎积极控制炎症后可行上颌窦穿刺冲洗治疗。
真菌性鼻窦炎通常会引起鼻塞、头痛症状，特别是擤鼻涕时会导致头疼症状加重。最主要的治疗方法是手术治疗，可行鼻内窥镜下鼻窦开放手术，清除窦腔内病变组织。
慢性鼻窦炎的主要症状是反复鼻塞、流脓涕、头疼、头闷不适症状。擤鼻涕后也会加重头疼症状。治疗上可应用罗红霉素抗炎、生理盐水冲洗鼻腔、布地奈德鼻喷剂治疗，如果保守治疗效果差，可行鼻内窥镜下鼻窦开放术治疗。
