伤筋动骨一百天需禁忌什么

伤筋动骨一百天需禁忌以下事项：

1. 在恢复期间需要做好相应的护理措施，避免发生摔倒、受伤，以免导致再次骨折或者损伤筋膜。
2. 对于存在骨折的患者，需要适当进行营养补充，还可多进食富含钙的食物，如牛奶、豆类食物等，还可多晒太阳，促进钙的吸收。恢复期间适当进行营养补充，有利于身体的恢复，但要注意避免暴饮暴食，如果没有养成良好的饮食习惯，过多的饮食可能会加重肠胃负担，影响机体的恢复。
3. 对于骨折需要卧床休养的患者，需要多饮水。骨折的患者在早期时如果过多的活动很有可能会影响骨线的对合，但由于长时间卧床很有可能会造成大便干结，因此需要多饮水，改善大便干燥的情况。
4. 对于康复期间的患者，需要听从医生指导，适当进行功能锻炼。但在早期需要注意锻炼的强度，避免时间过长。