肩膀肌肉疼痛见于多种原因,且治疗方案各不相同,应该及时明确病因对症治疗。可能的原因有,
- 肩周炎:常见于50岁左右的中年人,没有明显的外伤史,突然感觉肩膀肌肉的酸痛不适,严重的病人还会出现肩关节的活动受限。在影像学上没有明显的肌肉损伤;此时可以通过针灸、推拿或者理疗的方法,来治疗肩膀处的肌肉疼痛,同时应该注意保暖,避免肩膀因寒冷刺激导致疼痛加重。如果疼痛较重可以口服止痛类药物,如布洛芬,或者外敷止痛膏药,如氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳膏剂。
- 肩袖肌腱损伤:常见于中老年病人,病人常有明显的外伤史,在受到外伤后出现肩膀肌肉的疼痛不适,夜间疼痛更为明显;影响学检查可以发现肩袖肌腱有高信号影,提示有肩袖肌腱损伤。较轻的肩袖肌腱损伤可以通过保守治疗的方法,针灸、理疗等方法,但如果是较重的肩袖肌腱损伤导致的肩膀肌肉疼痛,应该及时行手术治疗。
- 肩膀肌肉劳损,多见于长期伏案工作学习、长时间玩手机电脑的人群,多为肩膀肌肉的酸痛,一般通过休息可以得到较好的缓解。
此外,颈椎病、局部的肿物刺激或者腰椎间盘突出等疾病,也可能会出现肩膀处的肌肉疼痛感。患者应及时去医院就诊,明确病因,针对性采取保守治疗或手术治疗。