缺碘的典型症状主要表现为地方性甲状腺肿，其危害因人而异，要根据不同人群来进行分析，具体如下：
其危害可表现为月经异常、不孕等；对于怀孕的女性有可能会发生流产、早产、胎儿先天畸形等。
可影响智力以及生长发育，则会出现身材矮小、呆傻、聋哑、瘫痪以及特殊的丑陋面容等。
可出现体格发育障碍、性功能发育障碍等临床症状。
可表现为全身症状，如呼吸困难、食欲减退、身体容易疲劳、体能下降或声音沙哑，以及引发贫血。
发生缺碘首先要调整饮食结构，平时多吃些含碘的食物，比如海产品，包括海带、紫菜、干贝、海参、龙虾等。必要时，可遵医嘱选用合适的药物进行补充，同时还要养成良好的生活习惯，来促进身体恢复健康。
