这是典型的胃病症状通常在晚上表现出来。经过一天的饮食到了晚上胃部已经相当疲劳，如果胃本身存在问题晚餐后可能会出现症状加剧，如胃肠道不适。症状的原因很简单，应对策略应从生活细节入手包括：饮食习惯、饮食结构、饮食量、运动量、睡眠、情绪和压力。
检查这些方面是否存在问题并加以纠正。也要考虑体重是否适宜，过胖或过瘦都可能影响胃部健康，通过调整这些生活细节，胃病症状有可能得到改善。
