预防老年痴呆在青少年时期培养良好的生活习惯，并且尽可能接受长时间的教育。随着步入中年许多危险因素可能增加患老年痴呆的风险。在中年阶段，防治工作尤为重要：要避免听力丧失，预防高血压，控制血糖和胆固醇水平，养成良好的生活习惯，避免吸烟和酗酒。
进入老年期后，同样需要注意防治。在老年阶段，要避免孤独和缺乏锻炼，重视老年抑郁的发生。因此，痴呆的防治工作是贯穿整个人生的长期任务。
