颈椎病后背痛怎么缓解

颈椎病后背痛可通过功能锻炼、药物治疗、物理治疗等方法缓解。

1、功能锻炼

颈椎病后背痛的患者，可以将头往后仰，能够放松颈部的肌肉，缓解肌肉紧张引起的后背疼痛，同时还可以做米字操，做操时能使颈部左旋、右旋，缓解肌肉痉挛，从而改善颈椎病后背痛。

2、药物治疗

颈椎病后背痛的患者可以在医生的指导下服用止痛药物治疗，比如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等，严重者还可以口服肌肉松弛类的药物，比如乙哌立松片等。

3、物理治疗

颈椎病后背痛的患者可以采取物理治疗，比如红外线、微波、针灸、按摩、推拿、热敷等，通过综合治疗，能促进局部的血液循环，改善疼痛。