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糖尿病患者能吃苹果吗
视频科普/坐享专家视听盛宴
孙秀芹
主任医师
内分泌代谢科
三级甲等
首都医科大学附属北京安贞医院
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糖尿病患者能吃苹果吗
2022-04-28
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糖尿病的患者是可以吃苹果的,但是有一些具体的要求。
首先,糖尿病的患者是可以吃苹果的,但是有一个前提就是要在血糖控制平稳的情况下吃。
其次,苹果是一种营养丰富的水果,能够提供丰富的维生素和微量元素等,因此是适合糖尿病患者食用的,并且苹果是一种升糖指数相对较低的水果,服用后并不会引起血糖过度的波动,但是一次性食用苹果应该适量,一次吃半个苹果,一天一个苹果就足够了。
最后,糖尿病患者吃苹果的时间要安排在两餐之间,这样吃是对血糖控制最为安全平稳的。
糖尿病
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