脊髓肿瘤患者一般在术后2-3个月可以开始运动。
脊髓肿瘤手术创伤还是比较大的，手术需要切开椎板，所以对于脊柱的稳定性会造成影响，手术后需要卧床休息，一般要卧床两个月左右时间。
两个月之后可以开始起床活动，但刚开始的时候不能进行过于剧烈的运动，需要循序渐进，逐渐等手术区域完全恢复以后才能开始相对剧烈的运动。但即使完全恢复以后，也不应该做一些球类运动等高对抗性的运动。另外术后还要注意定期复查，因为脊髓肿瘤在手术后是有复发可能的。
