空腹血糖如果为7.0毫摩尔每升，首先需要做的是完善葡萄糖耐量试验以及胰岛功能测定明确诊断，然后经过医生的判断，根据血糖升高的水平、胰岛功能的状态以及糖化血红蛋白的高低，必要时选择合适的降糖治疗方案。
空腹血糖7.0毫摩尔每升，要根据自己的身高、体重、活动量，制定个体化的饮食方案，限制每天进食的总热量，通过合理的饮食降低血糖，控制体重，然后再配合适当的运动锻炼，消耗热量，锻炼身体，要注意循序渐进，量力而行。
如果通过饮食控制和运动锻炼，血糖仍然不能恢复，就需要在医生的指导下，选择合适的健康治疗药物。
