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剖腹产后能吃什么水果

2022-04-18

剖腹产后能吃苹果、香蕉和山楂等水果。

1、苹果

苹果中的维生素、矿物质和苹果酸、果胶等营养素含量都比较丰富。适当的吃苹果可以治疗和预防产妇发生赖皮病和坏血病等。而且,水煮苹果还有收敛止泻的作用,对产后发生腹泻的产妇有一定好处。

2、香蕉

香蕉含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,避免产妇产后发生便秘,有助于剖腹产后产妇的身体恢复。而且,香蕉含有一定的钾离子和铁离子,有健脾补血的作用,有助于剖腹产后产妇的身体恢复。

3、山楂

山楂可以促进胃动力,剖腹产后适量吃山楂有助于胃肠道功能的恢复。

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