在测量方式准确的情况下洗澡后量血压准。
量血压准确与否与什么时间段测量无关，主要与测量方式有关。只要测量的方法是正确的，血压计没有明显的误差，那么测量出来的结果就是准确的。即使是在洗澡后饭后或者运动后测量出来的数据也是有意义的，能够直接反映出受测者当时的血压水平。
洗澡这个行为本身大多对测量血压没有非常明显的影响，如果洗澡时间过长，水温高，可能会使血压较洗澡前下降，需要测量平静状态下的血压可以在洗澡之后适当的休息10分钟到半个小时左右。如果考虑受测者有可能患有体位性低血压或者直立性高血压等疾病，还需要让受测者改变体位进行测量。
