妊娠期高血压的患者，产后应吃些新鲜的蔬菜及水果、豆制品、粗粮食品、优质蛋白食品等，比如鸡蛋、瘦肉、青菜、白菜、乳类、藕粉等。而且烹调方式最好以清蒸为佳，少放调味品，有利于消化吸收。
想要产后恢复好，还可以吃些馒头、面条、米饭、红枣、花生、核桃等食物，不宜食用生、冷、硬、辛辣、糖分、盐分、油脂过高的食物，以防加重妊娠期高血压的症状。
妊娠期高血压的患者，在生产以后，在饮食上应尽量吃一些清淡、低盐、低脂、高蛋白、高维生素的食物，而且还需要多注意，尽量不要吃一些辛辣、刺激性过强的食物。
