肥胖引起的血压高,可以通过生活方式干预、药物等方法治疗,而且肥胖引起的血压高,分级及严重程度不同,治疗的方法也存在差异性。
所有血压高的患者,首先需要通过改善生活方式来进行干预。而肥胖者减重是最重要的,体重指数需要控制在24kg/m2以下。同时要减少过于油腻、过咸、过甜、高脂肪等食物的摄入量,补充钾盐,戒烟戒酒,适度运动,保持情绪稳定,减轻精神压力。
当患者通过改变生活方式仍然不能控制血压时,或者血压已经达到2级或以上,合并有糖尿病或心、脑、肾等靶器官的损害时,需要在医生指导下,通过降压药物来进行治疗,比如硝苯地平、依那普利等。