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高血脂患者可以喝豆浆吗

2022-03-28

高血脂的患者可以喝豆浆,豆浆中含有丰富的蛋白质、钾、镁、黄酮等,蛋白质能增强身体免疫力,钾、镁元素能降血压,黄酮可以预防衰老,软化血管,对血脂不会产生大的影响。

高血脂属于代谢性方面的病变,长时间控制不好可能导致冠心病、脑出血、胰腺炎等疾病,要定期到医院测量血脂,可以吃降脂类的药物来控制血脂。患者要注意多做运动锻炼,还要控制体重,不要吃含高脂肪的食物,要少吃油,不要吃肥肉、动物肝脏、油炸类食物等,在日常饮食上可以多吃些鱼、黑木耳、西红柿等。

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