怎么避免得结肠癌

结肠癌的病因比较复杂，一般情况下不能完全避免，但是适当的进行预防，能够降低结肠癌的患病率。具体如下：

1.生活饮食调理

要改正不良的生活饮食习惯，适当参加体育锻炼，戒除烟酒，保持心情舒畅，平时多吃点新鲜的蔬菜和水果，多吃含纤维素多的食物，尽量少吃油炸油煎食物和高脂肪食物，不要吃霉变食物和腌制食物，能够避免结肠癌的一些高危因素，减少结肠癌的发生率。

2.定期进行健康体检

要养成定期健康体检的习惯，按时到医院进行结肠癌筛查，能够早期发现结肠癌或者癌前病变，及时进行干预治疗，能够防止病变进一步加重。

3.积极治疗肠道疾病

要积极治疗慢性结肠炎、结肠息肉等肠道疾病，可避免对肠黏膜的不良刺激，能够防止上述疾病发生癌变，减少结肠癌的发病率。