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刘凤君
主任医师
三级甲等 北京大学第一医院
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老年人老是睡不着是失眠吗

2022-03-18

老年人老是睡不着可能是失眠。

老年人如果产生频繁睡不着的情况,是属于一种比较常见的失眠表现。随着年龄增大,容易产生躯体的疾病以及心理情绪方面的问题,比如心脏病、老年抑郁症或者焦虑症,所以很容易产生失眠的症状。老年人失眠主要表现为入睡困难、深度睡眠的时间过短、睡眠质量下降、容易惊醒等。如果老年人产生失眠的问题,要先明确具体的病因,再进行针对性的治疗。

对于老年人而言,平时要定期进行体检,如果出现疾病,要尽早治疗。平时还要保持规律的生活习惯。

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