系统性红斑狼疮患者能吃海带。
系统性红斑狼疮是一种累及多系统、多器官的自身免疫性疾病，一般情况下患者的饮食控制并不严格，主要是减少热性大补等发物类食物的摄入，当出现某种食物诱发或加重自身病情时，需要尽量减少这种食物的食用或不食用。
海带中含有丰富的硒这种无机盐，是人体代谢的必要物质，进食海带可以减少硒这种相关微量元素的缺乏，适合系统性红斑狼疮的患者食用。除了海带外还需要吃一些富含钙、磷、钾、铁等无机盐的食物，保证机体所需要的常量元素和微量元素的供应。
因此，系统性红斑狼疮患者能吃海带，不会诱发疾病的发作，同时，对病情的改善有帮助。
