怎样防止鼻窦炎

一般情况下，防止鼻窦炎的方法有很多。具体方法有以下几点：

1.日常生活

在生活习惯上保持规律作息，养成良好的生活习惯。戒烟戒酒，以免烟酒导致人体机能对细菌的抵抗力下降。避免去人员混杂的泳池内游泳，防止鼻部感染。注意保暖、防止感冒等威胁鼻部健康的疾病，可防止鼻窦炎的产生。

2.饮食习惯

建议在日常生活中可以增多高蛋白食物的摄入，增加人体免疫力，例如鱼肉、鸡肉、鸡蛋等食物。

3.提高免疫力

在日常生活中可以适当增加一些体育锻炼，增强体质，有利于提高人体免疫力。

4.治疗原发疾病

积极规范治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎等疾病。儿童患者要积极治疗腺样体肥大等疾病，避免引发鼻窦炎。