做完胚胎移植后，食物对于着床并没有什么帮助，所以不用刻意的去吃某一种食物。
做完胚胎移植后，应该多休息，避免剧烈运动，但不建议长时间卧床，可适当下床活动。饮食方面吃的清淡一些即可，建议吃些新鲜的蔬果，也可以吃些蛋白质含量比较高的瘦肉、鸡蛋以及奶制品，这些食物能够增强体质，提高身体的抵抗力。
此外，备孕期间应该养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，而且不能擅自服用药物，以免对胚胎发育造成影响。
胚胎移植后，建议间隔两周去医院抽血检查，如果血液当中的hCG值超过了正常范围，就说明怀孕了。
