富贵包属于颈椎病其中的一个症状。
富贵包的位置属于颈椎与胸椎的交界部位,是由于长时间的劳损及低头工作,导致了颈后部出现慢性炎症及软组织增厚,从而出现的包块。或是颈后部出现慢性炎症从而刺激颈背后部的脂肪代谢出现异常,导致了大量的脂肪堆积,出现包块隆起。
在生活中要改掉不良的生活、工作习惯,如少低头玩手机及注意工作时坐姿端正等。同时也可以对肩颈部进行锻炼,给颈部进行按摩放松颈部肌肉,调节自己的饮食习惯,多运动,保持体重的正常。