凌晨三四点醒是怎么回事

凌晨三四点醒的原因如下：

1.植物神经功能紊乱

植物神经功能紊乱主要是由心理因素所导致的，可能是长时间处在高压的环境当中，可能还会伴随焦虑或者是抑郁，容易影响到正常的睡眠质量。出现失眠梦多，在凌晨三四点的时候会出现频繁惊醒，而且还会有血压升高和出汗症状。

2.神经衰弱

神经衰弱容易导致患者出现精神兴奋、脑力疲乏等情况，还会造成患者睡眠质量下降以及半夜惊醒，比如在凌晨三四点的时候惊醒。

3.环境因素

室内环境比较闷热的时候，可能也会影响到正常的睡眠，出现凌晨三四点醒的情况。