困但是睡不着是什么原因

困但是睡不着有可能是精神疾病、药物因素、环境因素等原因导致。

1.精神疾病

长时间处于高度紧张状态，有可能会出现过度亢奋；性格内向或者是情绪比较低落，出现焦虑和抑郁。在发病之后有可能会影响正常的睡眠，导致困但是睡不着的情况，还会出现在睡觉时烦躁和失眠多梦。

2.药物因素

在服用了兴奋剂或者是激素药物之后，可能会影响到内分泌和神经功能，出现困但是睡不着的现象。

3.环境因素

居住的环境声音比较嘈杂或者是室内温度比较高，都会影响正常睡眠，导致困但是睡不着的情况。可以通过更换居住环境或者是调整室内温度来缓解。