发作性睡病怎么治疗

发作性睡病常可通过以下方式治疗：

1.药物治疗

通常可以医生指导下使用兴奋剂类药物治疗，比如莫达非尼、阿莫达非尼等，可以起到促进清醒的功效，从而可以改善发作性睡病。

2.心理治疗

心理疏导有利于患者对自身的不良认知得到认可，从而可以缓解身体出现的发作性睡病和嗜睡症状。

3.养成良好睡眠习惯

避免长时间熬夜和精神过度紧张，养成良好的作息规律，可以缓解发作性睡病，还可以养成良好的午睡习惯，缓解其他时间段内出现的嗜睡症状。

4.健康饮食

避免吃辛辣刺激性和碳酸类的食物和饮料，避免睡前暴饮暴食和过多摄入油腻性食物，可以防止发作性睡病带来的危害。