早上睡起来没劲怎么回事

早上睡起来没劲可能是以下原因造成的：

1.颈椎疾病

长时间低头工作会造成颈椎部位出现疾病，会伴随着脖子部位出现酸痛，还会引起四肢乏力等症状，在早上睡起来之后会出现浑身没有力气。

2.睡眠质量不佳

长时间接触一些电子产品或者经常熬夜会影响到正常的睡眠，会造成身体没有力气，在早上醒来的时候会伴随着四肢乏力。

3.气血不足

在饮食上营养不良，比如经常过度节食减肥，可能会伴随着身体虚弱引起气血不足，平时在早上醒来的时候会出现浑身无力的症状。

平时在生活中也可以多做一些体育运动，增强自身的体质，养成良好的生活习惯。