一天睡十几个小时还困，可根据不同的原因给予不同的治疗方法：
- 如果是由嗜睡症所导致的，应给予一般治疗和药物治疗。一般治疗主要包括保持规律的夜间睡眠时间，在白天可以定时小睡。在夜间时尽量保持8个以上的睡眠，白天可以保持2次或2次以上的小睡，有助于维持清醒的状态，提高生活质量。对于特发性过度睡眠以及抑郁症者，可给予药物治疗，比较常见的药物为莫达非尼等。
- 如果过度劳累，如经常从事重体力的劳动，也有可能会导致身体过度疲劳的状态，从而导致一天睡十几个小时还困。此时除了要保持充足的睡眠之外，在日常生活中也要改善个人的生活习惯，避免过度劳累，应做到劳逸结合。
