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范书英
主任医师
三级甲等 中日友好医院
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如何掌握冠心病患者的活动量

2022-02-20

冠心病患者掌握活动量,要尽量控制到少量出汗,但是不影响呼吸的程度。

患有冠心病的病人,平时可以参加一些运动。但是一定要掌握活动的量,掌握运动的原则。因为如果过度的运动导致疲劳,有可能会加重冠心病。可以先少量的活动,根据病人的情况来循序渐进的活动,不可以过度剧烈的运动。

平时可以参加散步、打太极拳、骑自行车等运动。因为这些运动的活动量不是很大,适量运动对身体的健康有益处。最好能够达到少量出汗,但是不影响正常的呼吸,也没有感到过度的疲劳的程度。

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