腰椎间盘突出屁股痛怎么缓解

腰椎间盘突出屁股痛可以通过如下方式进行缓解：

1、外用止痛药

使用外用止痛药对疼痛部位进行涂抹，可起到局部止痛的作用。还可以贴敷膏缓解，如麝香壮骨膏、跌打损伤膏、冷敷贴等，还可以使用一些非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠凝胶等。

2、口服止痛药

患者可以服用腰痹痛胶囊、腰息痛胶囊等中成药，按疗程服用调理腰椎间盘突出。患者还可以根据情况服用双氯芬酸钠缓释胶囊起到消炎镇痛的作用。

3、日常运动修复

患者可以平时注意多做引体向上、腰背肌的功能锻炼、游泳等运动，促进腰椎间盘部位的修复。