小孩心火旺怎么调理

小孩心火旺，要根据小孩的身体、饮食状况来调理。

1. 如孩子为易上火体质，平时可用金银花或莲子心泡水饮用；
2. 禁食辛辣刺激的食物、油腻的食物和零食，平时生活中要多喝汤水，多吃新鲜的蔬菜和水果；
3. 如果是喝奶粉的小孩，在冲泡奶粉时不宜过浓，喝完奶后要适量喝水；
4. 母乳喂养的小孩，母亲自身饮食应注意避免过于辛辣以及过咸的食物，应多进食蔬菜水果；
5. 若小孩的小便发黄、眼睛分泌物多，可用夏枯草、桑叶、菊花等煮水喝。
6. 如果小孩心火旺的情况严重，往往是缺乏微量元素引起的，建议去正规医院做个微量元素检查，根据检查结果对症治疗。