得了支气管炎休息方式主要是进行日常生活、运动方面的调理。
支气管炎的患者在日常生活中，要避免从事重体力劳动，避免进行剧烈运动，注意休息，不要经常熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯。可以根据个人的身体状况，进行适当的呼吸功能锻炼，可以有效改善患者的心肺功能，也可以进行柔和的运动，如打太极拳、练瑜伽、散步、慢跑等。
患者还要注意生活环境通风良好，空气清新，避免环境污染。在雾霾的天气外出时，要佩戴防护口罩。避免去人群密集的公共场所。患者要及时戒烟，远离二手烟，避免吸入刺激性气体。
