女性预防冠心病的措施有哪些

女性冠心病的预防措施有以下几点：

1. 一定要多注意饮食结构的均衡性，避免摄入过多含有盐、含糖、含不饱和脂肪酸、含胆固醇比较高的食物。最好是以清淡、易消化饮食为主，在吃东西时不能暴饮暴食，而且一日三餐要规律。
2. 需要适当的增加有氧运动量，控制体重增长，在进行有氧运动时最好持续运动30分钟以上，才能够起到减肥及控制体重增长的作用。
3. 对于本身患有高血压、糖尿病、高脂血症等原发性疾病的女性，一定要积极治疗原发性疾病。
4. 平时还需要去除一些可以诱发冠心病的危险因素，比如：情绪波动幅度大、经常性熬夜等。