冠心病的预防措施主要是控制好危险因素，如降压、降糖、降脂、戒烟限酒、控制体重、坚持锻炼。
冠心病的主要发病基础是冠状动脉粥样硬化，引起血管狭窄或堵塞。高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟、长期久坐、缺乏锻炼等因素均可导致动脉粥样硬化，所以，预防冠心病需要将血压、血糖、血脂水平控制好，吸烟者要戒烟，平时要加强锻炼，建议每周运动3-4次，每次不少于30分钟。
饮食上低盐、低脂，尽量减少高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、肥肉、蛋黄、蟹黄，多吃豆制品、蔬菜、水果。
