首页 视频 哮喘病的注意事项有哪些

哮喘病的注意事项有哪些

2021-12-27

哮喘病的注意事项包括:加强饮食、运动、情绪、生活等方面的调理。

  1. 在饮食上,要避免吃海鲜、奶制品、蛋制品等含有蛋白质比较丰富的食物,这些食物是常见的过敏原,容易诱发哮喘发作。
  2. 适当加强呼吸功能的训练,锻炼改善心肺功能,也可以根据身体状况进行适当的体育锻炼,提高机体免疫力。
  3. 尽量保持平和舒畅的心情,避免情绪过度激动,以免诱发哮喘发作。
  4. 在生活中,要戒烟戒酒,早睡早起,生活作息规律,养成良好的生活习惯。避免接触花粉、草粉、真菌、尘螨等过敏原。避免在污染的环境中生活,勤通风。
相关推荐