肥胖与糖尿病的关系比较密切，肥胖的人群比正常体型的人群得糖尿病的几率明显增加。
肥胖容易导致胰岛功能负担加重，导致胰岛素抵抗，继而出现血糖升高。很多肥胖的糖尿病患者，通过严格的饮食控制、运动锻炼的方式，减轻其体重，血糖会恢复到正常水平。
所以肥胖的患者如果想预防糖尿病的出现，一定要积极地控制体重，特别是有家族性糖尿病史的人群，更应该引起足够的重视。
严格地限制每天饮食摄入的总热量，避免长期久坐活动减少。而糖尿病患者如果合并肥胖，一定要尽早把体重降到正常范围，有助于控制血糖。
